내몸을 소중하게, 그때그때 피로를, 뭉친 근육을 풀어준다면 다음날 아침이 달라집니다.
사실 답은 없습니다. 마사지의 효과를 오래토록 유지하기 위해서는 적정량의 운동과 스트레칭을 해주면 좋다고 해요.
저희는 모든 관리사분들을 철저하게 교육을 하고 관리를 하고 있기 때문에 내상이 존재하지 않습니다.
우리가 운동전에 혹은 사무실에서 졸음을 날려버리기 위해, 아침에 일어나서 하게 되는 스트레칭은 우리삶에 많은 이점을 제공합니다.
족욕과 발마사지를 꾸준하게 해주면 혈액순환에 도움이 되기 때문에 수족냉증 완화에 큰 도움이 됩니다.
은은하게 퍼지는 아로마향과 조명이 몸을 노곤하게 만들면서 잠이 올 것 같은 느낌이에요. 벌써 편안해진 거죠. 시작하기도 전에 잠들 수는 없으니까 프로그램 진행을 위해 환복을 합니다.
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수족냉증은 혈액순환이 잘되지 않아 생기게 됩니다. 심하면 손발이 저리거나 파랗게 변해버리기도 하죠.